Gesund im Wandel
Impulse aus Psychologie und Neurobiologie
Wieso sieht mein Weg nicht so aus, wie er aussehen sollte?
Vielleicht kennen Sie diesen Gedanken, dieses Gefühl. In Zeiten des Umbruchs, wenn etwas nicht mehr passt, sich Türen schließen und das Neue noch nicht sichtbar ist. Diese Zwischenräume fühlen sich oft unbequem an. Verunsichernd.
Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, erkenne ich, dass viele der wichtigsten Entwicklungen genau dort begonnen haben: in Zeiten des Wandels, der Orientierungslosigkeit und des Nicht-Wissens.
Fakt ist: Leben verläuft nicht geradlinig. Es entfaltet sich in Phasen. In Abschieden, Neuanfängen und Übergängen.
Wenn aus gefühlten Brüchen wertvolle Wendepunkte werden
Genau darüber durfte ich auf der ‚female Edition‘ der HEALING HOUSE Convention in Hamburg sprechen: über die Psychologie und Neurobiologie von Veränderung – und darüber, wie wir das heilsame Potential von Übergangsphasen für uns erschließen können.
Ich bin überzeugt: ein neuer Blick auf solche Übergänge kann ein ein wertvoller Schlüssel für ein erfülltes Leben sein.
Und ich werbe dafür, gemeinsam eine Kultur zu fördern, die Umbrüche und Wendepunkte nicht schamvoll kaschiert, sondern als das betrachtet, was sie sind: ein wertvoller Bestandteil echten Lebens.
Vielen Dank, liebe Julia von Lössl für die Einladung und den (wieder einmal) einzigartigen und wundervollen Rahmen, der so viel Inspiration, Begegnung und ehrlichen Austausch ermöglicht.
FOTOCREDIT: LINA MARIE SCHNEMILICH